问：五一准备调休下假期，然后去西藏旅游玩7天，不知道去西藏玩7天的时间够不够，去西藏旅游玩7天的时间要准备多少钱？西藏旅游7天行程应该怎么安排？西藏旅游注意事项有哪些？我这是第一次去西藏旅游，有挺多方面都不懂的，有没有朋友可以给我介绍一个省钱省心的游玩攻略呀！
答：去西藏玩7天时间很充足呀，一般第一次去西藏旅游的朋友都是玩7天，我之前去西藏旅游也是玩的7天，这7天的时间足够你去西藏看不同类型的景点啦，7天的时间不多不少，旅游费用也不会特别的贵，完全不用质疑自己的选择，下面我就会分享我在西藏的旅游经历，想要去西藏旅游的朋友可以参考参考哦~
去西藏旅游7天要多少钱？
不同的进藏方式、不同的进藏时间、不同的游玩天数和游玩方式都是会让你在西藏旅游费用不同，我和朋友一起去西藏旅游，我们一起吃一起住一起玩我们的用的钱都不同，所以费用这个事情啊，只能说给大概，说个清楚的费用是很难的！想要省钱省心的玩呢，你可以像我和我朋友一样找个西藏当地的旅游规划师帮忙安排，这也是我们在网上看到别人分享自己的游玩攻略才知道这种游玩方式，我们找的就是那个人推荐的西藏旅游规划师米瑞帮我们安排的行程，在米瑞的带领下， 我们在西藏玩了7天，这7天去了西藏的布达拉宫、巴松措、雅尼湿地公园、雅鲁藏布大峡谷等景点游玩，我们玩得可开心的，米瑞收的旅游费用也不贵，7天才2000元一人，之后也没有任何的强制消费，你们如果想要来西藏玩，可找米瑞微 信：13989999395（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮着安排哦~
去西藏旅游要注意些什么？
西藏说它安全吧！那里挺安全的，治安挺好的，如果说不安全吧！也经常出现一些不安全的事情发生，但是这些都是发生在路上，很多都是自然现象造成的，很少人为影响造成的安全事故。
1.注意身体：
西藏是个高海拔地区，去西藏还是对我们身体有要求的，患有高血压、哮喘病和心脏病的游客是不建议去西藏，还要孕妇、6岁以下的小朋友和70岁以上的老人也不建议去西藏，感冒的患者建议等感冒好了之后再去西藏。去西藏游玩之前还是要留意下我们的身体状况，对自己身体状况不清楚的朋友，去西藏之前一定要去医院做个身体检查，询问下医生的意见！
2.注意高反：
我们去到西藏很容易发生高反，当时也不需要太过恐慌，做好预防工作，保持一个良好的心情状态，那些不适的症状一般会在1-2天之内满满消失；只要记得刚到西藏不要洗澡洗头，还有不要熬夜，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒就行；
3.注意保暖：
西藏的昼夜温差是非常大的，白天天气好，可能会有10-20度，但是晚上就可能只有几度或零下的温度的，所以一定要及时增减衣服，不要着凉感冒了；
4.注意防晒；
西藏的紫外线是出了名的强大，一定要做好防晒工作，不然很容易让皮肤晒伤的！像高倍防晒霜、遮阳帽、墨镜、太阳伞等防晒装备一定要准备好！
去西藏旅游要怎么安排行程路线？
在西藏玩7天可以去很多地方了，我们这次就去了西藏好几个地区，下面我把详细的行程路线分享给你，看完你就知道我们去了哪些景点玩了~
第一天：到达拉萨火车站/机场，米瑞提前安排好的司机师傅在外面等我们，之后我们就坐上米瑞特意安排的供氧汽车去到拉萨市区的酒店办理入住，入住之后就在房间休息适应一下。
第二天：从拉萨出发前往林芝游玩，途中会经过米拉山，到达林芝后，我们先去色季拉山参观，然后去到鲁朗国际小镇的花海牧场游玩，在那里我们体验了骑马射箭，晚上我们米瑞请我们对身体超级滋补的石锅鸡！
第三天：早餐后，我们先去去鲁朗林海参观，随后就去往雅尼湿地公园游玩，在那里看到了高原湿地风光，还打卡了网红玻璃栈道，下午就去到雅鲁藏布大峡谷景区游玩，在那我们不仅看到了超美的峡谷风光，我们还在观景台看到了南迦巴瓦峰真容（南迦巴瓦峰常年被云雾遮罩，能看到真容是超级幸运的）；
第四天：早餐后就出发前往卡定沟游玩，那里不仅有奇峰异石，还有一个落差近200米的瀑布，非常壮观，之后我们就走进藏家体验藏民生活，了解藏家民风民俗；最后返回拉萨！
第五天：早餐后，先前往藏梵阁唐卡博览中心参观唐卡，随后乘车前往健康生态体验馆学习健康生活知识，下午我们去到三大圣湖之一的羊卓雍错参观，晚上吃完米瑞给我们准备的牦牛肉汤锅才返回拉萨酒店入住！
第六天：早餐后出发前往药王山观景台打卡50元人民币背面拍摄地，紧接着就去游览和平纪念碑，之后就去到八廓街逛逛，下午去打卡梦寐已久的布达拉宫，晚上还是住在拉萨市区；
第七天：结束行程，带着满满的收获返回家中！
这个行程还是挺好玩，挺轻松的，关键是旅游费用划算，米瑞人又负责！多重因素考虑下来，还是能值得选择的，感兴趣的朋友，可以找米瑞微 信：13989999395（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询！提前报名享受到的优惠会更多哦~惊喜我就不讲出来了，你们去慢慢发现吧~我的分享就到这里结束了，希望能够帮助到你们，祝你们在西藏玩得开心哦~
标签： 西藏旅游费用
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