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去西藏自驾游玩雅鲁藏布大峡谷，如何规划路线？
西藏我去过三次，曾经跟着非常有自驾游经验的朋友一起去过雅鲁藏布大峡谷游玩，下面来给你分享我们当时的游玩路线吧，可以作为参考哈，看看这条路线是否合适你呢~
📍地址：林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷
🚗交通：自驾直接导航景区名字即可
🎫门票：成人门票150¥+观光车90¥/学生门票半价
🕒开放时间：8:00-20:30
游玩攻略：
路线规划：大渡卡遗址→爱情广场→南迦巴瓦峰观景台→雅鲁藏布小拐弯
雅鲁藏布江大峡谷景区需要乘坐景区公交车才能游玩，整个景区分成4个停车点。观光车很方便，滚动发车，不限时随便玩（私家车不能开入景区内）。
✔️第一站我们从大渡卡遗址开始，讲述了当年工布王在这里发展部落的一些故事。在大渡卡遗址的观景台可以45度仰望南迦巴瓦峰。
✔️第二站是爱情广场，在这里还可以预约坐热气球，十分钟的飞行，带你打卡不一样的大峡谷。
✔️停靠第三站南迦巴瓦峰观景台，是雅鲁藏布江大峡谷里观赏南迦巴瓦的最佳位置之一。
✔️前往最后一站亲水台，在谷底近距离地感受奔腾不息的雅江，可以看雅江的一个小拐弯。
👍去完雅鲁藏布大峡谷，还可以顺便打卡旁边的索松村，在索松村也可以看到雅鲁藏布大峡谷内的一些景点哟！逗轿
通过我们的游玩体验，分享2个在雅鲁藏布大峡谷我认为最值得打卡的景点：
1、南迦巴瓦峰观景台
✅南迦巴瓦拦指隐观赏攻略
最佳时间：每年10月至来年4月是观看南迦巴瓦峰的最好时间，7、8、9是林芝雨季
✔️大峡谷内，这里是观赏南迦巴瓦诸峰以及雅鲁藏布大峡谷急流险滩的最佳位置。
⏰开放时间：8:00-20:30
💰门票：免费（已经包含在购买的大门票内）
每个角度看大峡谷都各有千秋，远处的南迦巴瓦峰时而出现，时而躲进云雾☁️江河之宽广，一眼难收。
2、亲水台
⏰开放时间：8:00-20:30
💰门票：免费
✔️靠近大峡谷底部，零距离感受大峡谷的奔涌激越，还可以免费🆓体验“格嘎温泉”♨️泡脚。
游玩Tips：南迦巴瓦峰一年就显现出那么60来天，做好看不到的心理准备。大峡谷适合住2天，在索松村近距离等待第二天南迦巴瓦峰的日出。
再来分享一些我们在大峡谷旅行途中有幸吃到的宝藏美食💯💯💯
✅雅江鱼宴
喜玛拉雅·大峡谷酒店宴会厅是酒店自带餐厅，这里有雅江鱼宴🐟招牌特色餐，能吃到来自雅鲁藏布江的淡水鱼做成的一鱼N吃。🉑船游完雅江后，一顿正宗的雅江鱼宴会让你觉得更加圆满。石锅是鲁朗石锅，鸡是藏香鸡💯。
🔔隐藏菜单：大厨自制辣酱❗️❗️❗️，极其惊艳，配合餐厅馒头，激活了我同行一位常年身材管理+没胃口的妹子的食欲，妹子在大峡谷几天是我认识她这几年吃的最开心的日子。但是辣酱不在常规餐单当中，刚入藏没有恢复状态的朋友可以问大厨求一下。
✅烧鸡公
大峡谷烧鸡公餐馆的火锅，又鲜又辣，🌶🌶热火朝简厅天。如果辣到受不了，附近有小卖店，可以买牦牛酸奶🥛喝帮忙缓解。
✅石锅鸡
鑫隆食府的石锅鸡超级治愈，柴火鸡料足味美，锅边上贴的饼子沾上一点汤汁就是幸福的味道，初春大峡谷比较早晚比较凉，回来喝几碗鸡汤，精神也跟着补足了。老板会一边帮忙看火一边和大家聊天。早餐在他家吃到了醪糟汤圆（个性化定制！👍）。
西藏旅游注意事项：
说话轻声细语，尽量避免消耗体力的活动，一切慢慢来。
行程安排尽量缓一些，不要太紧凑。
到西藏头两天，不要洗头洗澡，很容易高反。
出发前两周停止健身，降低代谢速度，降低身体耗氧量。
带上保暖内衣、卫衣、三合一冲锋衣、羽绒服（天气还好的话可以不带）。
防晒霜，50+以上的！加号越多越好！2-3小时补一次！
去西藏旅游，有哪些建议和路线安排呢？
去了5次西藏，熬夜总结，超全干货攻略 、一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，每一个人都一个自驾西藏的梦
西藏交通指南
拉萨贡嘎机场-拉萨市区：
机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位
没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位
滴滴打车大概150-200左右
拉萨火车站-拉萨市区：
最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位
滴滴打车大约15分钟，几十块钱
拉萨市区：
拉萨市区主要是以公交车和打的为主
拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方
西藏经典路线推荐
拉萨-林芝7日游：
Day①：抵胡桐达裤早坦拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动
Day②：拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇
Day③：雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇
Day④：林芝→藏式村落→拉萨
Day⑤：冈巴拉山-羊卓雍措（羊湖）
Day⑥：布达拉宫-药王山-八廓街
Day⑦：专车送站→返程回家
❤️Tips：西藏很大，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回
如果没有长达十几天的假期和预算，我们就分次游玩，没必要搞得那么累
景点与景点之间隔得远，路况和信号都比睁戚较差、不建议自驾，适合找个当地团安全出游，这样最省钱省心省力
第一次去西藏怎么玩？超全线路攻略看这篇！思鹿旅行
西藏，一个充满信仰的地方，有人说此生不去一次将会是一种遗憾！
西藏的 旅游 旺季来了，想去西藏的驴友攻略已为你们准备好了，看这篇就够了！
1、库拉岗日2日游轻徒步线路
2、藏地小江南-林芝
晚上住在索松村，不仅能在中国最敬塌深的大峡谷-雅鲁藏布大峡谷镇指晨起漫步，亮旅圆还能见到中国最美雪山-南迦巴瓦峰日照金山的美景，天气较好的话，晚上还可以看到星空。
3、打卡珠峰+冰川4日游
常规的珠峰线路都是原路去原路回，只能看北坡。而这条路线是环线设计，除了必打卡的神山圣湖（珠峰、羊湖）、还会去到珠峰的东坡。另外，最大亮点在于曲登尼玛冰川，和普莫雍措环湖看日出、日落、星空。
4、林芝+珠峰+纳木措全景环线
全程为环线设计，几乎不走回头路。适合第一次并且确定仅来一次西藏的游客，一次性打卡西藏两大圣湖（羊湖、纳木措），西藏两大神山（珠峰、南迦巴瓦峰）以及西藏小瑞士林芝地区。
5、穿越无人区—阿里南线
6、阿里大北线13天
这个行程基囊括了西藏最精华的地方，一网打尽西藏最美的雪山（世界最高峰珠峰、超8000m高峰希夏邦马峰、神山冈仁波齐、喜马拉雅圣母之山纳木那尼以及宽阔的羌塘雪峰群）。
西藏旅游怎么走才是最佳线路？？
西藏旅游怎么走才是最佳线路
1、川藏南线，风链陪陪光最美的进藏路 世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线(318国道)，进藏线路中风景最秀美的路线。每年都有成百上千的骑友骑行川藏线，虽然行路艰险，却承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。 2、川藏北线，深入藏地文化的寂寞之路 川藏北线极具棚蠢宗教韵味，是深入了解藏族文化很好的进藏线路。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。相对于南线而言，北线所过地区多为牧区，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，寺庙林立，极少有旅游者涉足，是越野探乱樱险者推崇的骨灰级线路。
去西藏准备预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。
标签： 去西藏路线攻略
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