山东去西藏旅游？山东去西藏旅游去什么地方能组团

admin 2023-04-28 25 0

攻略目录一览：

1、从山东去西藏旅游，怎么坐火车怎么最合理？
2、我山东的，想一个人去拉萨，需要注意些什么？
3、从山东到西藏的自驾游路线及注意事
4、从山东去西藏旅游，怎么坐火车怎么最合理
5、我14岁，山东人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？
6、从山东去西藏旅游坐飞机:好还是火车好

从山东去西藏旅游，怎么坐火车怎么最合理？

车次发站-到站运行时间全程时间里程参考票价

G182 详情济南西-北京南 08:10-09:48(当天) 1小时38分 406公里硬座197元;软亏档座233元

T27 详情北京西-拉萨 20:09-16:00(第三日) 43小时51分 3753公里硬卧上609元、中631元、下652元;软卧上964元、下1006元;硬座363元

D232 详情济南西-北京南 07:10-09:20(当天) 2小时10分禅笑 406公里一等151元;二等126元

T27 详情北京西-拉萨 20:09-16:00(第三日) 43小时51分 3753公里硬卧上609元、中631元、下652元;软卧上964元、下1006元;硬座363元

D234 详情济南西-北京南 07:30-09:41(当天) 2小时11分 406公里一等151元;二等126元

T27 详情北京西-拉萨 20:09-16:00(第三日) 43小时51分 3753公里硬卧上609元、中631元、下652元;软卧上964元、下1006元;硬座363元

D236 详情济南西-北京南 07:55-10:12(当天) 2小时17分 406公里一等151元;二等126元

T27 详情北京西-拉萨 20:09-16:00(第三日) 43小时51分 3753公里硬卧上609元、中631元、下652元;软卧上964元、下1006元;硬座363元

1085 详情济南-兰州 09:20-08:13(次日) 22小时53分贺空含 1855公里硬卧上208元、中216元、下225元;软卧上347元、下364元;硬座105元

K917 详情兰州-拉萨 12:13-14:55(次日) 26小时42分 2188公里硬卧上410元、中423元、下438元;软卧上642元、下671元;硬座242元

我山东的，想一个人去拉萨，需要注意些什么？

一、拉萨的海拔为3658米，空气稀薄、气候干燥，极易发生高原反应，高原反应是一种自然生理现象，它的主要症状有：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等；部分人会出现嘴唇和指尖发紫、嗜睡或精神亢奋、睡不着觉、皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等现象。当出现这些症状时不要紧张，调整好心态，服用一些红景天（至团如少提前10天服用）、奥默蓝养片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反掘或谨应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）等，药效因人而异，对于高原适应力强的人，1-2天内上述症状可以消除，适应力弱的需3-4天。如果出现严重的高原反应，如浮肿、肺水肿、重感冒等，一定到医院输液、吸氧等治疗，并且尽快离开高原。一般情况下，患有严重判基高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要进藏。

二、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。

三、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季，此时的道路路况较差，会经常出现被暴雨冲断道路的状况，游客需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多，白天多晴朗，因此可以不必携带雨具。

四、拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。

五、拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。

山东去西藏旅游？山东去西藏旅游去什么地方能组团

从山东到西藏的自驾游路线及注意事

驾车路线：全程约3661.9公里

起点：山东省

1.山东省内驾车方案

1) 从起点向正南方向出发，行驶50米，直行进入省府前街

2) 沿省府前街行驶360米，右转进入泉城路

3) 沿泉城路行驶300米，过左侧的山东轻工大厦约120米后，左后方转弯进入趵突泉北路

4) 沿趵突泉北路行驶190米，过右侧的五三街旧址，稍向右转进入趵突泉南路

5) 沿趵突泉南路行驶40米，过右侧的趵突泉约250米后，右转进入泺源大街

6) 沿泺源大街行驶890米，过右侧的金龙大厦约180米后，稍向右转进入经七路

7) 沿经七路行驶3.6公里，稍向右转进入经十路

8) 沿经十路行驶6.7公里，稍向右转进入经十西路

9) 沿经十西路行驶200米，朝京台高速/泰安/聊城/德州方向，稍向右转进入济南西立交桥

10) 沿济南西立交桥行驶1.4公里，过济南西立交约110米后，直行进入济南绕城高速

11) 沿济南绕城高速行驶8.3公里，朝菏泽/东平/G35方向，稍向右转进入殷家林立交桥

2.沿殷家林立交桥行驶290米，过殷家林枢纽立交约160米后，直行进入济广高速

3.沿济广高速行驶153.7公里，朝菏泽/郑州/G35方向，稍向右转进入王官屯立交

4.沿王官屯立交行驶940米，直行进入日兰高速

5.沿日兰高速行驶280米，直行进入济广高速

6.沿济广高速行驶41.2公里，朝东明/G1511/S32/兰考方向，稍向左转进入日兰高速

7.沿日兰高速行驶5.4公里，朝郑州/南阳/菏泽新区/G1511方向，稍向右转进入曹州立交桥

8.沿曹州立交桥行驶590米，过皇镇赵王河桥约180米后，直行进入曹州立交桥

9.沿曹州立交桥行驶220米，直行进入日兰高速

10.沿日兰高速行驶103.5公里，朝银者开封/郑州/G30方向，稍向右转上匝道

11.沿匝道行驶860米，直行进入连霍高速

12.沿连霍高速行驶499.6公里，直行进入连霍高速

13.沿连霍高速行驶，过明光峪跨沟桥，直行进入连霍高速

14.沿连霍高速行驶16.1公里，朝G5/G65W/阎良/韩城方向，稍向右转进入零口枢纽

15.沿零口枢纽行驶700米，直行进入西咸北环线高速

16.沿西咸北环线高速行驶75.3公里，朝G70/礼泉/长武方向，稍向左转上匝道

17.沿匝道行驶1.2公里，直行进入福银高速

18.沿福银高速行驶164.3公里，直行进入青兰高速

19.沿青兰高速行驶126.0公里，直行进入福银高速

20.沿福银高速行驶15.9公里，稍向右转上匝道

21.沿匝道行驶1.0公里，直行进入青兰高速

22.沿青兰高速行驶273.0公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转上匝道

23.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速

24.沿连霍高速行驶20.3公里，直行进入京藏高速

25.沿京藏高速行驶20.3公里，朝红古/西宁方向，稍向左转进入树屏枢纽

26.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速

27.沿京藏高速行驶169.3公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道

28.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速

29.沿西宁南绕城高速李搏亏行驶57.7公里，直行进入西湟一级

30.沿西湟一级行驶14.3公里，稍向右转上匝道

31.沿匝道行驶520米，直行进入京藏高速

32.沿京藏高速行驶41.7公里，直行上匝道

33.沿匝道行驶390米，右前方转弯进入西倒一级公路

34.沿西倒一级公路行驶11.9公里，直行进入京藏高速

35.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速

36.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速

37.沿共茶高速行驶168.4公里，稍向右转进入茶格高速

38.沿茶格高速行驶446.5公里，在G109/格尔木/大柴旦出口，稍向右转上匝道

39.沿匝道行驶2.2公里，左转进入京拉线

40.沿京拉线行驶11.2公里，直行进入黄河东路

41.沿黄河东路行驶2.6公里，直行进入黄河中路

42.沿黄河中路行驶1.3公里，进入黄河中路

43.沿黄河中路行驶170米，在第2个出口，朝中山路方向，左前方转弯进入黄河中路

44.沿黄河中哪神路行驶1.3公里，直行进入黄河西路

45.沿黄河西路行驶1.3公里，左前方转弯进入盐桥南路

46.沿盐桥南路行驶3.1公里，直行进入京拉线

47.沿京拉线行驶817.6公里，直行进入拉萨路

48.沿拉萨路行驶4.3公里，直行进入京拉线

49.沿京拉线行驶112.9公里，直行进入青藏公路

50.沿青藏公路行驶49.1公里，直行进入当曲河东路

51.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路

52.沿青藏公路行驶133.4公里，右前方转弯

53.行驶3.1公里，右转

54.西藏自治区内驾车方案

1) 行驶1.3公里，左转

2) 行驶2.2公里，右前方转弯

3) 行驶7.4公里，左转进入沪聂线

4) 沿沪聂线行驶490米，直行进入拉贡路

5) 沿拉贡路行驶2.5公里，稍向右转进入金珠西路

6) 沿金珠西路行驶6.2公里，直行进入金珠中路

7) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路

8) 沿金珠东路行驶2.0公里，左转

9) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)

终点：西藏自治区

从山东去西藏旅游，怎么坐火车怎么最合理

兄弟从山东出发的话可以自己先选择火车你可以乘坐北京到拉萨的t28那趟车一路可以观光藏北草原从青海一直到西藏途径可可西里唐古拉山青海湖一郎青藏高原的美景然后你刚才说喜欢自然美景西藏林芝地区是必须的因为那边是西藏的江南有雪山草原茂密的哪竖树林和潺潺的河流浩荡的雅鲁藏布江你还说喜欢人文那你可以去下西藏的山南地区那边有西藏的第一座寺庙和西藏的含袭第一座宫殿有可以看到前世今生的拉姆拉错还有那淳朴到不能谈缓兄再淳朴的风土人情然后关于你说的费用的问题可能不一定现在是拉萨的旅游旺季要来了比淡季会高一些但是就我刚才所说的景点的话你这次出行估计也就五千足够了包括车费

我14岁，山东人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水春唯烂果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

可服用一些缓解高原反应扒漏的药品：景天红花胶囊（至少提前7-10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）山升、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。