上海到西藏旅游团？西藏旅游团报名价格表

攻略目录一览：

• 1、上海到拉萨旅游，呆五天，要多少钱啊？
• 2、关于暑假上海去西藏旅游的问题
• 3、从上海出发到西藏旅游大概需要多少钱七天左右，报团好还是自助游好，我们有四个人
• 4、我想去西藏 上海出发，去过的旅游达人给我点攻略行不？一定要全面哦，我是女生呢，是一个人去。要跟团吗？

上海到拉萨旅游，呆五天，要多少钱啊？

你好！看见你是什么时间了 七月—9月肯定贵了 西藏一定五天参加旅游团大概要三四千块。其他时间参加旅游团两千五左右 如果你要自己包车自助游 那就贵了。

关于暑假上海去西藏旅游的问题

1、最快的方法莫过于是坐飞机了，一直有观察各地飞往拉萨的机票情况。

首先，南京没有直飞拉萨的，就目前上海飞拉萨七月的机票都是处于稳定趋势，1800以上2600以下，贵。需要飞行将近七个小时。

其他城市中转进藏的飞机票同样在这短期内没有太大打折空间。（4月西安飞拉萨471没买，现在一千多舍不得了。）

如果价格不能承受，那么只能选择火车进藏，从南京亦或者上海都可以。

上海驶出19:52，47小时23分，硬座406，硬卧下845 。

南京驶出22:22，运行44小时53分，硬座389，硬卧下813。同一趟车T164/T165，到达拉萨站的时间是第三天的19:15。

大概的花费，我需要知道你们3个人十天的行程是否包括进出藏时间在内，是属于穷游?亦或者是奢ch,i行?对于住宿有什么要求?星级宾馆?普通家庭旅馆青年旅舍?经济型酒店?需要你把问题追加一下，我才能大概回答你。现在也能大致让你了解下。

普通的青年家庭旅馆，多人间20-45之间，所谓多人间就是多人混住一间，或者是上下铺，或者是一个人一铺，只是一房间里有N个人，多人间包括4人间＼6人间＼8人间甚至更多，旺季的时候常常可能男女混住，公用卫生间。单间或者标间的价格80以上。你们三个人，不知道是男是女是情侣亦或者什么。若要住青年旅馆，也有三人间，价格参考单间或者标间，所谓标间就是两个床的房间，所谓单间就是，一个人住，或者说是大床房可以两个人睡。还有一种家庭房，也是两床，只是大人的床稍大，但那小床实在难过。价格都80起。拉萨仙足岛有甚多家庭旅馆，氛围较好，价格不贵。要先离老城区近，也就是离大昭寺布达拉宫近的有诸如朵森格北路的平措康桑国际青旅，北京东路的东措国际青旅，东措过去曾一度在外国人中很出名的八郎学，还有类似北京东路上的亚宾馆，亚宾馆小巷进去以单车为主题的风马飞扬青旅等等等，数不胜数。

星级宾馆，我们以三星来说，位于宇拓路的闽泰酒店，价格100以上，但位置绝佳，左走大昭寺八廓街，右走布达拉宫广场。位于朵森格北路平措康桑青旅旁的吉雪卧塘酒店，价格同样在100以上，还有诸如位于拉萨电影城大昭寺广场出来民族商场处的唐卡酒店，价格300以上。以及位于朵森格南路的国防大厦250以上等等。

诸如靠近布宫的武警招待所100以上，朵森格南路与江苏路交界处的亚加连锁酒店、八一酒店都是100以上，都是占有利位置价格适中的经济型酒店。

2、川藏线，顾名思义：四川-西藏。川藏线分川藏南线和川藏北线。

川藏南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

川藏南线的景点有：

雅安周边:碧峰峡、瓦屋山、上里古镇、蒙顶山、周公山、石像湖、夹金山、喇叭河、百丈湖、清漪湖

泸定周边:泸定桥、海螺沟、燕子沟、贡嘎山、磨西镇、二郎山、木雅民居、木雅

康定周边:木格措、郭达山、莲花湖、二道桥温泉、雅家梗、跑马山、折多山、冷古寺

雅江周边:高尔寺山、新都桥、塔公寺、雅拉神山、塔公、木雅金顶、雅江茶马古道、雅江俄洛堆村、雅江俄洛堆寺、雅江夺绕寺、雅江吉仁湖、雅江郭沙寺、雅江索洛寺、雅江祝桑草原

理塘周边:木里大寺、长青春科尔寺、格聂神山、毛垭大草原、毛垭温泉

巴塘周边:措普湖、措普寺、扎金甲博神山、古桑抱石、巴塘巴山、相丘曲格峰、措普沟、燃坑 雪波神女峰、党结曾然峰、竹巴龙自然保护区、康宁寺、天外飞石、梦幻姊妹湖、金沙江峡谷 扎噶神山、克麦隆神山、肖扎神山、虎皮坝

稻城周边:得荣太阳谷、海子山、兴伊错、茹布查卡温泉、知火扎郎、冲古寺、地狱谷、乡城、亚丁洛绒牛场、亚丁千年玛尼堆、香格里拉乡、亚丁雄登寺、亚丁蚌普寺、亚丁扎朗寺、贡嘎朗吉岭寺、亚丁著杰寺、亚丁峡谷、亚丁村、亚丁冲古草坪、仙乃日、亚丁青蛙海、亚丁色拉坝、乡城冷晒溶洞、乡城巴姆七湖、乡城马熊沟、乡城佛珠峡乡城桑批寺、央迈勇、夏诺多吉、稻城亚丁傍河、稻城亚丁桑堆小镇、珍珠海

林芝周边: 古巨柏林、尼洋河、巴松错、苯日神山、通麦天险、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、墨脱、格噶温泉、明永冰川、波密、盔甲山、米堆冰川、噶朗湖、易贡错、卡若拉冰川 卡钦冰川 念青唐古拉山 朱西冰川 色迦棍钦寺 中流砥柱 达则寺 仁钦崩寺 加兴沟水帘瀑布 林芝汗密瀑布 色季拉山 排龙天险 鲁朗林海 加拉白垒峰 羌纳寺 列山古墓群 布如沟温泉群 帕嘎寺 扎西绕登寺 布裙湖风景区 娘蒲沟景区 牛奶瀑布

拉萨周边:小昭寺 萨迦寺 关帝庙 大昭寺 西藏博物馆 白塔公园 哲蚌寺 罗布林卡 色拉寺 布达拉宫 宗角禄康 藏王陵 楚布寺 雍布拉康 羊卓雍错 玛旁雍错 纳木错 拉昂错 羊八井温泉 止贡寺 米拉山 拉萨河 甘丹寺 达普寺 热振寺 邦萨寺 聂塘大佛 麦如寺 雄色寺 直贡梯寺 聂塘寺 药王山 秀巴古堡 江孜宗山 帕拉庄园 拉萨八廓街

川藏北线：从成都出发，经雅安直接进甘孜后，经炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都抵南北线交合点邦达后,经波密、八一往拉萨，全程2413公里。

南线相对北线而言所经过的地方，多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷，风景更为秀丽，尤其是被称为西藏江南的林芝地区。但南线的通麦一带山体较为疏松，极易发生泥石流和塌方。川藏南线成都至拉萨全长2142千米，途经最高海拔4700米，有“世界高城”之称的理塘。

北线景点：与上重复的地点就不再写。然乌-昌都(业拉山口4618m 一览众山小,浪拉山 4672m,大峡谷)昌都-德格(强巴林寺,民居,大草原)德格-白玉(德格印经院,白玉寺) 白玉-甘孜(卡萨湖,雀儿山,新路海,经塔)甘孜-丹巴(卡萨湖,甲居藏寨,碉楼)丹巴-小金(四姑娘山,双桥沟)小金-成都(卧龙大熊猫,锦里)。

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新藏线，所谓新藏线就是新疆-西藏。国道318线：拉萨(0)→日喀则(273)→拉孜(430)→萨嘎(737)→仲巴(882)→帕羊(953)→霍尔(1203)→巴嘎(神山)(1231)→噶尔(狮泉河)(1600)国道219线：噶尔(狮泉河)→日土(1717)→界山达坂(2002)→泉水沟(死人沟)(2144)→大红柳滩(2201)→三十里营房(2274)→库地达坂(2480)→叶城(2637) 国道315线：叶城→和田(2899)→策勒(2996)→于田(3078)→民丰(3192)沙漠公路：民丰→轮南(3714)→轮台(3744)国道314线：轮台→库尔勒(3918)→乌什塔拉(4048)→托克逊(4208)→二十里店(4294)→乌鲁木齐(4365km)。

新藏线是几条进藏公路中最差的一条线路了。最好的旅游季节在七八两月。

沿途的景点我就不罗列了。10天玩的时间太仓促了，走马观花。

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川藏南线可以考虑，用时四天左右。包车，从四川成都开始进藏。南线相对来说已经较成熟了，沿途的风景也十分美丽，即使不去看景点，就是走在路上看的景色也是非常漂亮的。秋天更甚。

3、在西藏的交通工具，在城区内，可用步行、三轮车，以及的士，公交车代替。近的地方三轮3-6元不等，超过6元请的士吧，的士不打表，在市区不论远近上车10块，去远的类似于北郊、火车站、机场等、要事先谈妥价格，或者要求打表。公交车1元，一元以上不等，拉萨城区内很多寺庙景点可以实现公交到达，公交具体如下：

1路 纳金总站-火车站（双向发车）

纳金路-林廓北路-娘热路-康昂东路-金珠路-火车站

2路 琅赛花园-阳光家园（单向发车）

夺底路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-阳光家园

3路、4路（双线路）纳金总站环城（双向发车）

纳金路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-太阳岛-仙足岛-林廓东路-江苏路-新藏大路-纳金路

5路 太阳岛-白定（单向发车）

太阳岛-金珠路-江苏路-拉萨大桥-白定

6路 柳梧新区-布宫广场（单向发车）

柳梧新区-金珠路-康昂东路-布宫广场-罗布林卡路-德吉路

7路 电机厂-太阳岛（双向发车）

慈松塘路-夺底路-林廓东路-北京路-娘热路-林廓北路-林廓西路-罗布林卡路-德吉路-金珠路-太阳岛

8路 新藏大-职业技术学院（双向发车）

新藏大路-林聚路-北京路-布宫广场-罗布林卡路-职业技术学院

9路、10路 （双线路）大环城（双向发车）

江苏东路-夺底路-当热路-鲁定路-金珠路-江苏路

11路、12路 （双线路）武警指挥学校环城（双向发车）

慈松塘路-夺底路-当热路-色拉路-林廓北路-娘热路-江苏路-新藏大路-藏热路

13路 夺底乡-柳梧新区（双向发车）

夺底路-扎基路-娘热路-当热路-德吉路-罗布林卡路-鲁定路-柳梧新区

14路 夺底乡-火车站（双向发车）

夺底路-林廓北路-娘热路-北京路-民族路-金珠路-火车站

15路 柳梧新区-夺底乡（双向发车）

柳梧大桥-金珠路-江苏路-林聚路-北京路-林廓东路-夺底路-夺底乡

16路 军区总医院-羊达乡（双向发车）

军区总医院-色拉路-林廓北路-林廓西路-北京路-水泥厂-东嘎村-109国道-羊达乡

17路 新藏大-雄巴拉曲（双向发车）

新藏大路-江苏路-康昂东路-北京路-水泥厂-318国道-雄巴拉曲

18路 纳金总站-羊达乡（双向发车）

纳金路-林廓东路-江苏路-金珠路-109国道-羊达乡

19路 太阳岛-达氏圣鹿（双向发车）

太阳岛-金珠路-开发区-318国道-达氏圣鹿

20路 军区总医院-纳金总站（双向发车）

娘热路-北京路-江苏大道-江苏东一路-纳金路-纳金总站

21路 区党校-纳金总站（双向发车）

区党校-当热路-民族路-北京路-林廓西路-林廓北路-娘热路-当热路-藏热路-纳金路

22路、23路 （双线路）娘热总站环城（双向发车）

娘热总站-娘热路-巴尔库路-雪新村路-林廓北路-娘热路-北京路-林廓东路-夺底路-慈松塘路-娘热路

24路 旅游专线 哲蚌寺-色拉寺

哲蚌寺——色拉寺（双向发车）色拉寺——色拉路——慈松塘路——夺底路——扎基路——色拉路——林廓北路——林廓东路——江苏路——朵森格路——宇拓路——拉百——布宫广场——罗布林卡路——民族路——鲁定路——罗堆路——八一路——北京路——哲蚌寺

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去例如 林芝然乌方向、日喀则珠峰方向、纳木错那曲方向、山南方向、阿里方向等，可以跟团，可以包车，也可以班车，也可以徒步，也可以搭便车。不过就你这10天的时间，我想包车比较适合你们。去林芝方向包车，只用普通的金杯依维柯什么的都可以了。其他的，可以包越野之类的性能较好的车。你就疑问了，我去哪里找包车，怎么样去包车。拉萨大街小巷甚至旅行社都会有这项业务，具体要咨询，定师傅签合同等等一系列。

既然说到这个，那么如果你的十天不包括进藏出藏的时间，那么你可以选择林芝2天或者3天，日喀则羊湖2天，纳木错1天，山南2天，拉萨2天。

4、注意的，就我经验，不跨越法器,火盆；经筒,经轮不要逆转，请顺时针转，转经的时候亦然；不要用手触摸别人的头顶；不要太靠近别人拍照，尊重他人，拍完给别人看一下；在类似羊湖、纳木错等景区不要随便拍所谓的藏獒、人等，容易强买强卖；对于伸手要钱的孩子，请不要给1块，很多都是给我们这这群傻x游客惯出来的，请给1毛；西藏不通用硬币，因为没有藏文，所以别带，西藏通用毛毛钱，进寺庙上供啊什么，请准备多些1毛2毛；去藏族人家的那些我就不说了，我想，去的机会不大。

还要你注意，西藏的气候干燥（林芝除外），请带好唇膏、补水的护肤品。7月份的拉萨，中午还能穿短袖，但早晚温差大，请带秋衣。去纳木错等地请带上一件稍厚的衣物。预防高反的事咱也不说了，搜一搜。

还有什么要问的，以及把前面我的提问追加下，我才能给出大致的费用。 （T_T写的崩溃了。写完后我发现，亲爱的，是你么，我看着名字Will，- -你不知道妞一直在百度知道么。）

从上海出发到西藏旅游大概需要多少钱七天左右，报团好还是自助游好，我们有四个人

如果你们做足了攻略，自己去也挺不错的，如果自己懒得做攻略，那还是跟团去吧，七天左右一个人估计要三四千，如果飞的就更多

我想去西藏 上海出发，去过的旅游达人给我点攻略行不？一定要全面哦，我是女生呢，是一个人去。要跟团吗？

女生一个人去我建议你还是跟团吧，安全一点，至于攻略看你打算玩多少天？

我可以先给你一下注意事项，具体攻略你可以直接联系我细聊

1、首先给您说下衣服：现在也就24-26度左右，低的时候22度，不热，不过这边昼夜温差还是有一点，比冬天的时候相对要好些，但晚上刮风还是有点凉快，白天太阳晒的时候还是很热哦，特别是拉萨，紫外线超强，建议穿短袖长裤，但随身一定要携带一件长袖薄外套，西藏昼夜温差大，注意添加衣物，以免感冒！

2、预防高原反应：

1）建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应

2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

3）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、当然另外带好您的相机，还有足够的内存和电，留住每一个美好的瞬间

5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦

6、到了西藏如果不跟团的话，可以多组织几个朋友一起，最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。

7、到西藏不跟团的话，自己去选择住宿可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服

8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手

9、最后，希望你们旅途愉快，希望我的回答能帮到你，有需要可以再联系我！

好了，到这了了，希望对你有帮助哈！

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